无垠

   疲倦，心疼。从5月12日到现在，我看到了太多悲惨的画面。我都不敢回想，一想眼泪就止不住。央视新闻主播赵普在直播过程中忍不住哽咽了。一个具备专业素养的新闻主播，无法抑制悲痛，不是煽情，只是到了伤心处。看着一个个鲜活的生命逝去，谁能不动容？
    今早我没有像前几天一样打开电视从早晨一直看直播到深夜。不是看着反复滚动的新闻画面产生了视觉疲劳了，而是想换个心情，想从悲伤中解脱出来，用另一种方式去面对这个灾难事实。
   心里痛痛的。我需要寻求一些心灵的慰藉。每每这种时候，我总是会阅读励志或者讲述人生感悟的书。幸得前不久刚在当当买了一本于丹老师的《于丹〈论语〉心得》，捧起细细阅读。
   在这本书的“心灵之道”这一章节里，于丹老师提到我们经常看到的这种情况并讲述了她对这种情况的看法：

一个人在星期一莫名其妙地遭了一顿暴打，他星期二就开始向各个朋友复述这件事，到星期三的时候，他已经郁闷得不想出去见人了，到星期四的时候他就开始找茬和别人吵架了······

其实这意味着什么？意味着你没复述一遍就像又被打了一顿，意味着事情过去之后，你每天还在继续挨打。

当一个不幸降临了，最好的办法就是让它尽快过去，这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情，你才会活得更有效率，更有好心情。

生活中有许多不如意甚至不合理，也许我们个人的力量无法改变，但我们却可以改变自己的心情和态度。从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。

    像我这种没有亲身经历灾难的人都得慢慢平复自己的心情，更何况那些亲历者呢？把这种苦难用轻飘飘的“不如意”三个字来概括太淡略了。其实，本意不是要故意轻描淡写灾难对人心灵的创伤，那种创伤真的无法字斟句酌地细写，也无法感同身受，只是希望承受心灵创伤的受灾者慢慢淡化心灵的创痛，用自信心的回归弥补生命中的缺憾，回复到正常的生活状态。

天灾无能为力，人祸不可为。予人玫瑰，手有余香。尽自己的力量帮助那些需要爱和帮助的人，哪怕只是一份绵薄之力。